La savate self-défense : Techniques et organisations

 

Titre : La savate self-défense : Techniques et organisations
Auteur(s) : Eric Quequet
Éditeur : Chiron
Date de parution : 01/11/2005
Nombre de pages : 216
Poids : 460 grammes
Dimension : 23,4 x 16,8 x 1,2 cm
ISBN-10 : 2702711081
ISBN-13 : 978-2702711088

Résumé :
La savate-défense est un  » sport de défense  » moderne tiré de l’art ancien de la Savate, redoutable méthode de combat de rue du XIXe siècle. Elle permet d’affiner les perceptions, de maîtriser rapidement une gestuelle efficace, tout en acquérant une grande forme physique. D’un contenu éminemment technique, ce livre constitue un recueil pour l’entraîneur comme pour le pratiquant. De nombreuses photos, des conseils tactiques, des mises en garde judicieuses en font un guide précieux pour celui ou celle qui veut apprendre à se défendre.
(source : amazon.fr)